שיר בוטיק לאימונים

סניף צ׳ק פוסט חיפה

ספיר 7 קומה 3

מתחם כושר המאובזר בציוד מקצועי ונותן מענה לשיטות אימון שונות בקבוצות קטנות לנשים בלבד.
בדגש על עבודת כח ותרגילי קרדיו בעצימות גבוהה.
עבודה על שרירי הליבה,יציבות,גמישות וקורדינציה.
סוגי האימון שקיימים בבוטיק:
כח
פונקציואנלי
בטן&ישבן 🍑
טאבטה
יוגה

POWER ROOM

בסטודיו חדר כח מקצועי עם ציוד כושר מתקדם.
חווית אימון אינטימית עם יחס אישי לכל מתאמנת.

סניף משכנות האומנים - ק.מוצקין

לאה גולדברג 1 קומה 1

אחרי חודשים של תכנון, השקעה ועיצוב- הקמנו חדר כוח חדשני בעיצוב מטורף עם ציוד מתקדם שיהפוך כל אימון לחוויה אחת גדולה.
מה מחכה לך אצלנו?
* אימוני כח מדויקים שמעצבים גוף חזק וחטוב
* אימוני בטן ישבן 🍑 בדיוק כמו שאת אוהבת.
* מאמנים מקצועיים ומנוסים שמלווים אותך אישית
* קבוצות קטנות לנשים בלבד!

קצת מהתוצאות שגם את יכולה להגיע אליהן

נעים מאוד, שיר דוהן

‎הבעלים והמאמנת הראשית של הסטודיו.
מעל 8 שנות נסיון בתחום ואינספור תוצאות שהביאה את המתאמנות שלה.

בוגרת וינגייט המתחמה בהדרכת כושר ושיטות אימון שונות גם לנשים בהריון ואחרי לידה.

הדרך הייחודית של שיר,האווירה המטורפת שיש אצלה בסטודיו והמשפחתיות מוביל כל אימון לחוויה ועד שלא תגיעי לא באמת תביני.

‎אז אני מזמינה גם אותך להכנס לעולם שלי,
לעשות את השינוי שתמיד חלמת עליו ולהצטרף לאימון היכרות בסטודיו שלנו.

הירשמי עכשיו לאימון היכרות